kidney-disease-and-vegetables

گردے کی بیماری اور سبزیاں

گردے کی بیماری اور سبزیاں

اگر آپ گردوں اور مثانے کی سوجن سے پریشان ہے تو سب سے بہترین حل کے طور پر سبزیاں کھائیں۔ ایک ریسرچ سے پتہ چلا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی سے سبزیاں کھاتے ہیں ان میں یوٹی آئی کے شکار ہونے کاخطرہ کم ہوجاتا ہے۔

یہ ر جحان خواتین میں زیادہ نظر آیا ہے۔ سبزیوں میں موجود فائٹو کیمیکلز اور مرکبات جسم کو مختلف قسم کے انفیکشن سے بچاتا ہے۔اس کے ساتھ ساتھ بدھ مذہب ماننے والوں کا بھی کہنا ہے کہ جو سبزیاں کھاتے ہیں ان میں یورنری تڑیکٹ انفیکشن بہت کم پائے جاتے ہیں۔

اس خبر پر اپنی رائے کا اظہار کریں

اپنا تبصرہ بھیجیں